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【必見】マキベリーとは?優れた効果を持つホルトノキ科の果物!

マキベリーを使用する前に知っておきたいこと。活性酸素とは?

読了までの目安時間:約 4分

 

マキベリーの抗酸化力は確かに魅力的ですが、

それと同時に知っておきたいこともあります。

 

こちらの記事でマキベリーの抗酸化力について触れています。

 

マキベリーは抗酸化力が非常に優れている果物であり、

それに伴い、活性酸素を除去してくれるという効果があります。

 

そもそも活性酸素は人間の細胞を死滅するものであり、

身体に悪影響を及ぼしますので、良い影響は全くありません。

 

人間の細胞を死滅を繰り返すことで

自ずと身体が衰えていく原因になります。

 

これが老化と呼ばれる現象です。

 

 

この活性酸素を出来る限り除去しておきたい所ですが、

もちろんそう簡単にはいきません。

 

活性酸素はありとあらゆる場面で発生し、

その原因をすべて取り除くことは困難であるためです。

 

その原因について触れてみると、

 

  • ストレス
  • タバコ
  • 過度の飲酒
  • 不規則な生活
  • 睡眠不足

 

などが挙げられます。

 

 

これ、全部取り除くのって不可能ですよね?

 

仕事、家事、育児など、日々の生活において、

さまざまな場面で伴うことです。

 

とは言え、ここで心がけておきたいのが、

これらの活性酸素が発生する原因をよく知っておき、

少しでも解消できるようにしておく

 

ということです。

 

 

当サイトでは活性酸素を除去してくれる効果があるマキベリーを推奨していますが、

それと同時に活性酸素の発生を抑えることも大事です。

 

マキベリーを活用しつつ、これらの原因にも対処しておくことで、

より大きな効果を実感できるのではないでしょうか?

 

酸素の一部にも含まれている

もちろん通常の酸素でも老化現象は伴いますし、

酸素の一部にも活性酸素は含まれています。

 

 

酸素は行きていく限り必ず必要になりますが、

細胞と酸素が結合した場合、細胞が錆びてしまいます。

 

活性酸素とは少々お意味合いが違うものの、

錆びた細胞は本来の能力を発揮できなくなりますので、

これも老化の原因となるでしょう。

 

これが老化と老化を防ぐための仕組みになります。

 

 

マキベリーとは?優れた効果のスーパーフルーツ

 

 

 

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マキベリーのすすめ 抗酸化力と活性酸素

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